WaldAuszeit

Durchatmen. Loslassen. Mit allen Sinnen spüren.
Österreichs 1. zertifizierter Forest Therapy Trail
in Schiefling am Wörthersee, direkt bei der Kräuterlei

Self-Guided Walk

Mit interaktiver WaldAuszeit-App

Geführter Walk

mit Forest Therapy Guide

Workshops

und Weiterbildung

Gruppen & Firmen

Individuell – 4 bis 80 Personen

WaldAuszeit

Durchatmen. Loslassen. Mit allen Sinnen spüren.

Österreichs 1. zertifizierter Forest Therapy Trail in Schiefling am Wörthersee, direkt bei der Kräuterlei

Self-Guided Walk

Mit interaktiver WaldAuszeit-App

Geführter Walk

mit Forest Therapy Guide

Workshops

und Weiterbildung

Gruppen & Firmen

Individuell – 4 bis 80 Personen

Nichts tun.

Einfach ankommen.

Die Luft ist anders. Die Schultern sinken. Die Gedanken hören auf zu rasen. Und du brauchst dafür nichts mitbringen. Keine Erfahrung, kein Programm, keine Leistung.

Die WaldAuszeit lädt dich ein, die Natur zu erleben. Nicht von A nach B laufen. Nicht abhaken. Stattdessen ankommen. Bei dir und im Moment.

Nichts tun.

Einfach ankommen.

Die Luft ist anders. Die Schultern sinken. Die Gedanken hören auf zu rasen. Und du brauchst dafür nichts mitbringen. Keine Erfahrung, kein Programm, keine Leistung.

Die WaldAuszeit lädt dich ein, die Natur zu erleben. Nicht von A nach B laufen. Nicht abhaken. Stattdessen ankommen. Bei dir und im Moment.

🌿 Ganzjährig offen

🌿 880 Meter

🌿 flacher Weg

🌿 für alle geeignet

Forest Therapy ist ein präventives, achtsames Naturerlebnis – für alle, die sich eine Auszeit gönnen wollen.

Warum der Wald wirkt

Was sich ein bisschen wie Magie anfühlt, ist im Grunde Wissenschaft. Über 500 Studien weltweit zeigen: Wer Zeit im Wald verbringt, lebt gesunder. Stress sinkt messbar, das Immunsystem erholt sich und der Kopf wird frei.

Dieser Trail wurde nach den Standards der ANFT entwickelt – der internationalen Organisation für Forest Therapy mit über 3000 ausgebildeten Guides in 65+ Ländern.

Jede Jahreszeit hat ihren eigenen Zauber

Der Wald am Wörthersee ist kein Sommerprojekt.
Er zeigt sich von vielen Seiten.
Jede ist es wert, entdeckt und erlebt zu werden.

🌱 Frühling

Der Wald erwacht. Jedes Grün ist anders. Die Luft riecht nach Anfang. Die Stille ist noch unberührt.


☀️ Sommer

Hohes Licht, tiefe Schatten. Während draußen die Hitze flimmert, ist es hier kühl, dämmerig, leise.


🍂 Herbst

Das große Loslassen. Der Wald zeigt, wie schön das ist. Jeder Schritt klingt anders.


❄️ Winter

Der ruhigste Walk des Jahres. Manchmal Schnee. Immer Stille. Die Baume stehen einfach da. Und dazwischen der Duft von Harz.

Bäume sind Heiligtümer. Wer mit ihnen zu sprechen, wer ihnen zuzuhören weiß, der erfährt die Wahrheit.
– Hermann Hesse –

Self-Guided Walk

Mit dem Audioguide flexibel ausprobieren. 8 AuszeitMomente, 880 Meter, ca. 1,5 Stunden. Für 1 bis 6 Personen. Perfekt für spontane Urlaubstage, Paare oder kleine Gruppen, die ihren eigenen Rhythmus haben wollen.

Geführter Walk

Kleine Gruppe, viel Stille, intensiver Kontakt mit dem Wald. Gemeinsam mit einem Forest Therapy Guide. Fixe Termine – auch für Einzelpersonen. 2–3 Stunden.

Workshops & Weiterbildung

Waldküche. Waldapotheke. Waldmalen. Wald Journaling. Und vieles mehr. Hier kannst du deine Weiterbildung buchen.
 

Gruppen & Firmen

Für Teams, die mehr brauchen als einen Teamtag. Halbtag bis mehrtägiges Retreat – alles am Wörthersee. Betriebliches Gesundheitsmanagement, Teambuilding, Führungskraft stärken. Individuell planbar, 4 bis 80 Personen.

Der Frieden der Natur fließt in dich hinein, so wie Sonnenlicht in die Bäume fließt.
– John Muir, Our National Parks, 1901 –

Deine Gastgeberin

Ich bin Anita.

Journalistin, Kräuterpädagogin, Bestsellerautorin, Trainerin für kreatives Schreiben und ANFT-zertifizierter Forest Therapy Guide.

Ich kenne diesen Wald seit ich auf der Welt bin. Jeden Baum, jedes Licht, jede Jahreszeit. Und ich freue mich jedes Mal, wenn ich ihn mit Menschen teilen darf, die sich wirklich Zeit nehmen.